Kids-Aerobic Mini / Team-Aerobic
Kids-Aerobic
Trainingszeit
Mittwoch: 18.15 – 19.30 Uhr
ab 3.-5. Klasse
Spass an Musik und Bewegung
Die Kids erlernen die Grundelemente des Aerobics: Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Wir erarbeiten verschiedene Schrittelemente, die dann in einer Choreografie zusammengesetzt werden. Natürlich dürfen Akrobatikelemente nicht fehlen, die wir gemeinsam erarbeiten. Um später im Team - Aerobic an Wettkämpfen gehen zu können, werden beim Kids Aerobic die Grundlagen trainiert. Ziel ist es vor den Sommerferien eine kleine Choreographie den Eltern, Verwandten und Freunden vorzuführen. Im Augenblick besteht das Team aus 13 Kindern. Wer Lust hat, kommt einfach mal vorbei. Bei uns steht Spass im Vordergrund.
Kontakt:
079 911 25 76
Team-Aerobic
Trainingszeit
Mittwoch: 17.30 – 19.30 Uhr
ab 5. Klasse
Wettkampf ist angesagt!
Das Team besteht momentan aus 14 Mädchen und umfasst die gesamte Altersspanne von 11 bis 16 Jahren. Wir üben ab Anfang Jahr jeweils die Choreo für die 2-3 Wettkämpfe im Sommer und Herbst
(1 Turnfest und 1-2 Aerobic-Cups). Jedes zweite Jahr kommt dann der Auftritt an der Turnerunterhaltung dazu, bei der das Team sein Können vor heimischem Publikum zeigen kann. Das Wettkampftraining erfordert viel Disziplin und Aufnahmefähigkeit, auch Üben zu Hause wird erwartet, da wir nur ein Training pro Woche haben. Es wird viel gefordert, aber auch auf die Fähigkeiten jedes einzelnen Rücksicht genommen.
Trotz allem soll der Spass nicht zu kurz kommen. Wenn du bei uns mitmachen möchtest, musst du mindestens 11 Jahre alt sein und solltest die Grundschritte beherrschen. Diese können entweder im Kids-Aerobic Mini erarbeitet werden oder wenn du schon etwas älter bist, läufst du sicher ein Semester einfach mit (übst eine Position in der Choreo quasi als Reserve).
Interesse oder noch Fragen?
Kontakt:
Miriam Nützi
062 398 02 04